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1型糖尿病患者由于各種原因導致胰腺的β細胞不能產生胰島素，所以這時吃什么都沒有太大作用，即便是給患者服用葡萄糖水，他的胰腺也不會產生足量的胰島素，所以1型糖尿病患者的血糖比較容易高是因為身體不能產生胰島素。2型糖尿病患者身體能產生胰島素，可以吃以下幾種增加人體胰島素：1、葡萄糖：要想促進人體的胰島素分泌，最簡單的辦法是用葡萄糖去刺激，因為葡萄糖是非常好的刺激胰腺分泌胰島素的物質，但是前提是要胰腺功能正常，能夠產生出胰島素； 2、淀粉類食物：如米飯等能刺激胰腺分泌胰島素；3、口服降糖藥物：能刺激胰腺分泌胰島素，這類藥物包括格列類，比如格列齊特、格列本脲等，如果用這些藥物作為降糖方案，建議一定要在醫生的指導下進行。