- 問
- 如何治療強迫癥效果好?
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2014-12-13 04:13 瀏覽6183次
病情描述：
我兩年前就患有比較嚴重的強迫癥，做事情的時候硬是要逼著自己把他做完，不完事就不吃飯不睡覺，請問一下醫生這個病應該怎么治療比較好呢。
- 答
你好，先學會放松的方法，然后由易到難列出強迫性行為的次數和激怒情境，再對每種情境下的強迫行為逐漸進行放松脫敏，就洗手癖而言，應一步步地減少洗手時間，增加贓物的刺激量，依次執行下去。制想法是用震驚術打斷強迫觀念、強迫情緒和強迫意向的自控方式。
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2014-12-13 06:19
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