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問

如何改善油性皮膚，去青春痘: 2011-12-22 19:16 瀏覽6597次

病情描述：

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答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

你好，對于長了青春痘的人來說，只要尋找發病的誘因，并進行合理的治療，消退青春痘，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理，預防青春痘加重和反復長。那么，青春痘患者在家里應該采取以下的方法： 1、注意個人衛生，個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，經常保持將頭發梳在耳后和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。 2、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣，一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫生大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。 3、確實做好防曬措施，陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。可以使用三維嫩白肽之后，可以全波段防太陽紫外線。 4、在青春痘發作發炎時，耐心等候，要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以用棉簽沾著凈痤美膚生物素點在青春痘上快速消炎，祛粉刺。使用外用產品時，配合中藥口服美膚康調理內分泌效果更佳，可以有效防止青春痘復發，祛痘根。凈痤美膚生物素只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過于刺激未發炎的皮膚。 5、多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣。保持愉快的心情是治愈青春痘的良方。