- 問
- 血糖高的能吃黑米粥么
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48歲
2014-08-06 05:33 瀏覽5436次
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病情描述：
高血壓已經很多年了，最近又發現了血糖高，聽說喝黑米粥能讓血糖快速下降，但是飲食不敢亂吃，黑米粥喝了有什么危害嗎？
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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糖尿病患者最好不要喝黑米粥,因為其吸收快易波動血糖,正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜。
