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我今年24歲,談對象分手后就開始失眠三個多月了,心里也不想一睡覺頭腦就浮出他的畫面怎么也睡不著也看過...

24歲

       2015-07-01 08:57      瀏覽7650次
    病情描述:
    我今年24歲,談對象分手后就開始失眠三個多月了,心里也不想一睡覺頭腦就浮出他的畫面怎么也睡不著也看過心里醫生吃過舒樂眠左匹什么的沒用
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    這種情況多是精神因素刺激導致的,建議平時多運動,每天為自己制定一個計劃,讓身體勞累起來,培養各種興趣愛好,轉移注意力,配合安神補腦液調理睡眠試試。

    李德鵬

    主任醫師 已幫助 697982
    2015-07-01 08:01
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,根據你的情況,失戀后心里難受,可以出去散散心,跟朋友一塊出去玩,或者旅游!

    滕一農

    主任醫師 已幫助 698397
    2015-07-01 10:02
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    你的情況與精神神經因素,心理因素有關系,說明你放不下曾經有過的感情,。
    指導建議:
    轉移注意力,保持良好心態,重新尋找真愛,慢慢會好的,。

    許鐵

    主任醫師 已幫助 698332
    2015-07-01 11:07
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