- 問
- 右腳三踝骨折術(shù)后該如何鍛煉恢復(fù)
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30歲
2015-03-06 05:29 瀏覽9487次
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病情描述：
我右腳三踝骨折，右側(cè)三踝脫位右側(cè)跟骨撕脫性骨折，術(shù)后兩個月了，該如何鍛煉，腳蹬墻怎樣蹬 右側(cè)三踝脫位右側(cè)跟骨撕脫性骨折
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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可以多熱敷，泡腳，然后雙手上下活動踝關(guān)節(jié)。然后再進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動，腳蹬墻就是腳底平踹墻面，輕輕地。同時定期復(fù)查
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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如果不鍛煉會引起肌腱或組織粘連引起疼痛活動受限。建議可以晚上用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，腳掌用力慢慢鍛煉。
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