導航
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孕婦分娩時如何放松心情呢？準媽媽對分娩難免會有恐懼或焦慮的心情，這時，孕婦就要學會自我調節心情。因為，過于消極的心情會影響到胎兒哦。一、產后...
產科 2018-01-26閱讀（8537 ）
十月懷胎，一朝分娩，胎兒、胎盤娩出后，新媽媽身體的各系統尤其是生殖系統會發生較大的生理變化，需要慢慢去調養，以恢復或接近未孕的狀態。民間有一...
產科 2018-01-26閱讀（6573 ）
1、蛋白質攝入要增加到了孕晚期，胎兒的骨骼、肌肉日趨成熟，對營養的需求量也達到最高峰，因此孕媽媽要注意增加蛋白質、維生素C、鈣等的攝入。平時...
產科 2018-01-26閱讀（8208 ）
雖然順產有很多好處，但是還是很多媽媽因為怕疼而選擇了剖腹。但其實，順產的疼痛是可以人為幫助減少的。尤其在孕晚期，準媽媽通過一些鍛煉的小動作打...
產科 2018-01-26閱讀（6683 ）
所謂漏奶，就是媽媽在產后哺乳中不經寶貝吮吸或未經擠壓而乳汁自己分泌的現象。它在哺乳媽媽中是比較常見的，很令媽媽們苦惱。從乳房結構上看，如果媽...
產科 2018-01-25閱讀（2141 ）
一、產后新媽媽的乳房變化1、產后2～3天，新媽媽的乳房在雌激素、孕激素、催乳素的刺激下，乳腺導管和乳腺腺泡會進一步發育，雙側乳房會充血而開始...
產科 2018-01-25閱讀（5087 ）
艾灸作為一種外治方法，能起到溫經通絡、活血化瘀、散寒除濕、補益氣血的作用。應用艾灸方法進行產后調理，可以有效緩解產婦的諸多不適癥狀，這是和女...
產科 2018-01-25閱讀（5612 ）
母乳喂養有科學的方法。下面，請媽媽跟著學正確的步驟和方法。1、喂奶前的清潔。喂奶前，先給嬰兒換去濕尿布，然后洗凈雙手或用酒精棉球擦手。第一次...
產科 2018-01-25閱讀（4091 ）
腹部肌肉在準媽媽經過10月懷胎、分娩后，發生了明顯的松弛。新媽媽可以通過一些簡單的運動讓腹部肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。媽媽們在懷孕時，骨...
產科 2018-01-25閱讀（2128 ）
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