**拉肚子不是高原反應(yīng)**，而是常見的消化系統(tǒng)癥狀。
高原反應(yīng)是人體急速進(jìn)入海拔3000米以上的高原，暴露于低壓、低氧環(huán)境后產(chǎn)生的各種不適，以頭痛、失眠、食欲減退、疲勞、呼吸困難等癥狀為主要表現(xiàn)的一種臨床綜合征。
腹瀉可能是由于細(xì)菌、病毒感染以及飲食不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е拢饕憩F(xiàn)為大便過稀或呈水樣，且1天大于3次，若患者癥狀較輕，一般不需要特殊治療，在進(jìn)食流質(zhì)飲食后可自行緩解，出現(xiàn)腹瀉癥狀后及時就醫(yī)，明確具體病因后進(jìn)行對癥治療，以免延誤病情。
在日常生活中，注意飲食健康，吃清淡易消化的食物，也可以吃新鮮的水果和蔬菜，從而為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)，也可以促進(jìn)胃腸道蠕動。
導(dǎo)航
