子宮肌腺癥最好的治療方案有：
1. 藥物治療：消炎藥物如弗雷他定、諾氟沙星、阿奇霉素等，或中成藥如蒲地藍消炎片、消炎靈膠囊等，可以輔助治療子宮腺肌癥。對于痛經癥狀不嚴重的女性，非甾體類抗炎藥可緩解痛經的癥狀，但無法抑制腺肌癥本身。如果子宮體積過大，痛經癥狀比較嚴重，經量增多，可以選擇促性腺激素、釋放激素的類似物的藥物來應用，3-6個月后緩解癥狀，但停藥后癥狀容易復發。
2. 手術治療：主要針對重度的子宮腺肌癥患者，如果還有生育需求的話，可以采取局部切除，然后再使用藥物鞏固治療。對于沒有生育需求的子宮腺肌癥患者，可以做子宮全切，這樣即可有效避免子宮腺肌癥類的各類子宮疾病。
3. 運動治療：適合年輕未生育的女性。通過運動來提高女性身體素質，也增強子宮的活性。開始時以輕量運動為主，等身體適應了以后再逐步提高運動量。
4. 中醫治療：中醫治療子宮腺肌癥的方法也非常多，除了中藥之外，還有灌腸、針灸、刺穴等方式。擔心西醫治療副作用大的患者，可以去當地大型一些的中醫院當面咨詢醫師。
具體的治療方案需要由醫生根據患者的年齡、癥狀嚴重程度、是否有生育需求等因素來制定，建議及時就醫、咨詢專業醫生以獲取最合適的治療方案。
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