手指甲太薄太軟可能是由于以下因素導致的：
1. 營養素缺乏：尤其是缺乏蛋白質、B族維生素、維生素A，這些營養素的缺乏可能會導致礦物質流失，最終造成指甲營養不良。
2. 掌拓角化病：該病可能導致手指甲變薄變軟。
3. 扁平苔蘚：這是一種病因不明的特發性炎癥性皮膚病，可能導致指甲變脆、變薄。
針對這些原因，可以采取以下措施：
1. 補充營養素：在醫生的指導下，可以補充身體所需的各種營養，比如蛋白質、B族維生素、維生素A等。同時，應適當多吃富含鈣、磷、蛋白質的食物，如蛋黃、動物內臟、核桃、魚、蝦等，并適當吃新鮮的蔬菜和水果。
2. 對癥用藥：如果是掌拓角化病或扁平苔蘚導致的手指甲太薄太軟，可以在醫生的指導下使用相應的藥物進行治療。
請注意，以上內容只是可能的改善措施，具體治療方案應該根據醫生的建議進行。如果您的癥狀持續不改善或者加重，建議盡快就醫。
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