孕育分娩會(huì)對女性的身體造成一定的改變，很多女性產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)不同程度的不適現(xiàn)象，如漏尿、盜汗等。因此，在產(chǎn)后一定要從各方面注意做好護(hù)理，這樣才能避免種種不適的出現(xiàn)，讓身體能夠更好更快的復(fù)原。那么，女性產(chǎn)后盜汗是怎么回事呢？我們一起來了解一下。
產(chǎn)婦盜汗是怎么回事？
生完寶寶后產(chǎn)婦盜汗屬于正常現(xiàn)象。之所以出現(xiàn)盜汗，一來是因?yàn)楫a(chǎn)婦經(jīng)過分娩，身體虛弱所致；另一方面，則是由于生完寶寶以后產(chǎn)婦新陳代謝加快，繼而導(dǎo)致大量出汗。
產(chǎn)婦大量出汗應(yīng)及時(shí)擦干，以免受涼感冒。其次，應(yīng)注意保證身體的清潔，以免滋生細(xì)菌、病菌，引發(fā)種種不適，甚至是導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，阻礙產(chǎn)后身體的復(fù)原。
產(chǎn)婦盜汗怎么辦？
由于產(chǎn)婦盜汗與其身體虛弱有很大的關(guān)系。因此，要想緩解盜汗現(xiàn)象，女性朋友們就應(yīng)在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及各種微量元素的食物，如雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉及新鮮的果蔬。只有保證身體所需營養(yǎng)充足，才能讓身體更快復(fù)原，讓身體更加強(qiáng)壯。
此外，產(chǎn)婦也可適當(dāng)喝些紅糖水，這有助緩解盜汗現(xiàn)象。更為重要的是，女性在產(chǎn)后一定要注意身體的護(hù)理，避免滋生細(xì)菌、病菌而阻礙身體的復(fù)原。
產(chǎn)后盜汗多是腎虛惹的禍！
中醫(yī)認(rèn)為盜汗多為腎陰虛所致。虛則陽盛，虛熱內(nèi)生，陰氣空虛，睡則衛(wèi)氣乘虛陷入陰中，表無護(hù)衛(wèi)，肌表不密，榮中之火獨(dú)旺于外，蒸熱，迫津外泄則汗。醒則氣固于表，玄府密閉而汗止陰。因此產(chǎn)婦盜汗應(yīng)該重視腎部的保養(yǎng)！
