蝦和純牛奶可以一起食用,因為它們都富含蛋白質,可以補充人體所需的營養。同時,蝦的蛋白質易于消化和吸收,而牛奶的鈣質也非常豐富,對身體都有好處。
然而,如果是過敏體質的患者,建議不要同時食用蝦和純牛奶,以免引起過敏反應。同時,對于腎結石患者,食用蝦時要控制好量,以免加重病情。另外,蝦和純牛奶都是高蛋白的食物,如果同時食用過多,可能會增加腸胃負擔,引起不適。
此外,一般人在食用蝦和牛奶時也要注意適量,不要過量食用。牛奶一般作為早餐的選擇,而蝦多作為中晚餐的選擇,二者搭配在一起食用的機會可能并不多。
以上信息僅供參考,如果還有疑問,建議詢問專業醫師或查閱相關書籍。
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