紅景天可以提前**3天到5天**預防高原反應，如果是高原反應比較嚴重的情況，最好可以提前5天服用，如果是個人體質較好的情況下，一般可以提前3天服用。
紅景天是一種多年生草本植物，屬于中藥材，適量服用能起到通脈平喘和益氣活血效果，對于平時生活當中所出現高原反應能起到預防作用。但是在服用時候應該注意時間，可以帶去高原地區的時候，提前一周開始服用，到了高原可以降低高原反應所引起呼吸急促、胸悶、心痛等不良癥狀。
具體還需要結合個人的狀況決定，需要在醫師指導下規范用藥，幫助病情得到改善，避免亂用藥物，會對身體的健康造成影響。
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