隨著生活水平的提高，家長(zhǎng)們也期望孩子的身高能夠“節(jié)節(jié)高”。然而，兒童矮小癥是一個(gè)危害兒童生長(zhǎng)發(fā)育等健康的大敵。它不僅與遺傳有關(guān)，還與疾病和心理有關(guān)。孩子在成長(zhǎng)中，身高增長(zhǎng)狀況容易被家長(zhǎng)忽略，一旦發(fā)現(xiàn)孩子比別人矮一頭時(shí)，就非常晚了。矮小癥是可以治療的，關(guān)鍵是要早發(fā)現(xiàn)，早治療，孩子的年齡越小，治療效果就越好。
一年長(zhǎng)不到4厘米應(yīng)警惕
一般來(lái)說(shuō)，如果在相似環(huán)境下，同種族、同性別、同年齡患者身高低于正常人群平均身高兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上或第三百分位以下，就能診斷為矮小癥了。孩子身高增長(zhǎng)速度也可以作為一個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，3歲以下嬰幼兒增長(zhǎng)速度小于7cm/年；3歲至10歲青春期前，增長(zhǎng)速度小于5cm/年；青春期增長(zhǎng)速度小于8cm/年，都屬于身高增長(zhǎng)緩慢。家長(zhǎng)要掌握孩子基本的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，每年詳細(xì)記錄他們的身高，如果發(fā)現(xiàn)孩子在生長(zhǎng)發(fā)育期間長(zhǎng)個(gè)兒的速度比同齡人都慢，一年連4厘米都長(zhǎng)不到，那就要提高警惕了，最好帶他們到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科矮小門診檢查。
五成矮小癥源于內(nèi)分泌疾病
引起矮小的原因除家族遺傳因素外，多由疾病所致，內(nèi)分泌疾病引發(fā)的矮小癥占臨床矮小癥病人的50％以上，這其中最常見的就是腦垂體分泌生長(zhǎng)激素障礙，而生長(zhǎng)激素是人出生以后促進(jìn)骨骼和器官生長(zhǎng)的最主要激素，它的不足會(huì)直接影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。完全性生長(zhǎng)激素缺乏的患兒多數(shù)都是1歲后開始呈現(xiàn)生長(zhǎng)緩慢的，他們往往表現(xiàn)為勻稱性矮小，如可能已經(jīng)是20多歲的成年人了，但永遠(yuǎn)長(zhǎng)著一張娃娃臉，甚至聲音還仍然是稚嫩的童音，可是他們的智力卻跟正常人一樣。完全性生長(zhǎng)激素的缺乏也讓患兒所有的發(fā)育都晚了一步，尤其是生殖系統(tǒng)（青春期發(fā)育）。這些患兒如果不進(jìn)行生長(zhǎng)激素治療，就會(huì)變成我們俗稱的“小侏儒”，一般男性成人后身高只有130cm左右，而女性也不會(huì)超過120cm。
矮小癥患兒的心理隱患
矮小的孩子常常受到嘲笑、作弄，因而使他們變得內(nèi)向、自閉甚至抑郁。一項(xiàng)由國(guó)內(nèi)多家醫(yī)院參與的“生長(zhǎng)發(fā)育異常對(duì)兒童心理健康的影響”的調(diào)研結(jié)果顯示，矮小患兒不僅有生理上的問題（長(zhǎng)不高），而且心理也有問題，近六成的矮小患兒都出現(xiàn)過不同程度的心理隱患，如性格內(nèi)向、情緒不穩(wěn)定、社交退縮等現(xiàn)象。
矮小癥治療“黃金期”
矮小癥早期發(fā)現(xiàn)，可以早期治療。3—12歲是兒童身高增長(zhǎng)的“黃金時(shí)期”，也是幫助矮小癥患者身高增長(zhǎng)的最佳時(shí)機(jī)。只要及早發(fā)現(xiàn)，及早治療，大部分患兒可以達(dá)到正常人的身高。
如何及早發(fā)現(xiàn)孩子身高異常?
1、用生長(zhǎng)發(fā)育圖表進(jìn)行比對(duì)
小孩身高小于最低的曲線位置既是小于第3百分位數(shù)（好比100個(gè)小孩按照由矮個(gè)至高個(gè)排隊(duì)，排在前三個(gè)的小孩就是矮小）。
2、標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)法
根據(jù)醫(yī)學(xué)類教科書中每個(gè)年齡段身高的規(guī)定，對(duì)孩子進(jìn)行身高測(cè)量，再和標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較，看是否在正常范圍內(nèi)，監(jiān)控孩子在每個(gè)年齡段的身高增長(zhǎng)是否正常。
3、生長(zhǎng)速度慢
第一年小于25cm，第二年小于10cm，2-3歲小于7cm，3-10歲小于5cm/年，青春期小于8cm/年；需要到醫(yī)院就診。
4、同齡比較法
和同齡同性別的孩子相比較，如在一個(gè)時(shí)期，孩子比其他孩子矮的程度很明顯，說(shuō)明孩子的發(fā)育狀況出現(xiàn)異常。這種辦法特別是對(duì)那些帶孩子較少的家長(zhǎng)尤為重要。比如一段時(shí)間沒看見孩子，突然看見孩子后，發(fā)現(xiàn)身高沒變化，應(yīng)立即注意孩子發(fā)育情況。
5、骨齡測(cè)試法
骨齡是準(zhǔn)確判斷一個(gè)孩子身高發(fā)育狀況的依據(jù)。正常的孩子，骨齡和年齡的發(fā)育是同步的。但患矮小癥的患兒，骨齡發(fā)育比年齡或早或晚。因此，定期對(duì)孩子進(jìn)行骨齡測(cè)試，是最安全可靠的監(jiān)控辦法。
如何治療矮小癥?
1、藥物治療
矮小癥患者大多數(shù)可通過藥物治療而長(zhǎng)高，關(guān)鍵是要查出矮小癥的病因，進(jìn)行有針對(duì)性的治療。甲狀腺功能低下引起的矮小，可用甲狀腺素治療；生長(zhǎng)激素缺乏引起的侏儒癥患者，應(yīng)補(bǔ)充生長(zhǎng)激素進(jìn)行藥物治療；對(duì)Turner綜合征、慢性腎衰和宮內(nèi)發(fā)育遲緩等非生長(zhǎng)激素缺乏等引起的矮小，用生長(zhǎng)激素治療也有一定的效果，一般治療第一年可增高8-10cm，個(gè)別人可增高15cm以上，病因不同療效不同。
2、非藥物治療
（1）合理的飲食：多吃含蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、魚類、豆制品類和乳制品類；另外，多吃含鈣食物也有助于長(zhǎng)高。
（2）適量的運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，同時(shí)，身體充分運(yùn)動(dòng)后還能增進(jìn)食欲，對(duì)孩子增高有幫助。有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球、打排球、游泳等。盡量避免舉重等會(huì)阻礙骨骼縱向生長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。
（3）父母的關(guān)愛：身體的發(fā)育受社會(huì)環(huán)境與家庭環(huán)境的影響，特別是低年齡的兒童，受家庭環(huán)境的影響尤其明顯，一般把兒童由于缺少應(yīng)有的關(guān)愛而引起的身材矮小稱為“心理性矮小癥”。因此，家長(zhǎng)一定要為孩子營(yíng)造一種健康、關(guān)愛有加的生長(zhǎng)環(huán)境。
