乳腺結節和乳腺增生都是乳腺的常見病變，但嚴重性因個體情況而異。
乳腺增生是女性乳腺的良性病變，與激素水平異常有關。在激素的影響下，乳腺組織會經歷過度增生，導致乳房腫脹或疼痛等癥狀。這種情況通常在20-40歲的女性中發生，而且在絕經前為發病高峰，絕經后發病減少。在醫生的指導下，合理使用散結類中成藥物如乳癖消片和逍遙丸等，可以改善相關癥狀，一般不會誘發惡變。
乳腺結節包括良性和惡性兩種類型，其中良性結節較為常見。良性結節通常不會對生命健康產生嚴重影響，只需定期到醫院進行復查。然而，一旦發現惡性結節，如乳腺導管上皮和小葉的惡性腫瘤，就需要盡快通過手術進行治療，否則可能會危及生命。
因此，從整體角度來看，乳腺結節可能會比乳腺增生更嚴重。但這并不意味著乳腺增生就不需要重視，如果乳腺增生持續加重或者出現惡變，同樣需要積極治療。
以上信息僅供參考，如果出現乳腺結節或乳腺增生的癥狀，請及時就醫檢查并聽從醫生建議。
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