單手拿手機時輕微手抖可能由以下原因造成：
1. 特發性震顫：特發性震顫很多時候不會影響日常的工作和學習，可以在多年都不會有很明顯的進展。此類患者多數不需要藥物治療，如果震顫程度影響了正常生活，可以在醫生指導下服用普萘洛爾控制癥狀。
2. 肝豆狀核變性等神經系統疾病：這可能導致手部抖動。建議患者去正規醫院完善檢查，明確有無顱內病變導致的手抖。
3. 甲狀腺功能亢進：這可能導致手部震顫。甲狀腺功能亢進的患者，還會有食欲亢進、多汗、心率加快、體重減輕等癥狀，建議患者去內分泌科就診，在醫生的指導下服用藥物控制甲亢。
4. 肌肉疲勞：長時間拿手機可能導致手部肌肉疲勞，從而出現手抖的情況。
如果手抖癥狀反復出現且嚴重，建議及時就醫，以便確診和治療。
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