**頸椎手術后晚上可以不戴頸托，但應保持平躺的睡姿**。因為戴著頸托睡覺很不舒服，會影響睡眠質量，反而不利于術后恢復。但是，患者必須根據自身恢復情況決定是否去掉頸托。
頸椎手術后短期內必須要戴頸托，以便增加頸椎的穩定性，提高手術療效，同時避免頸部過度活動或發生意外情況。隨著頸部的恢復，對于恢復狀況較好的患者，可以逐漸去掉頸托。一般情況下，三個月左右時患者睡覺時可以不戴頸托。
在未完全恢復之前，患者應盡量避免側睡，枕頭也不宜過高，保持平躺的睡姿為佳。同時注意定期復查，了解恢復情況。如有任何不適，應及時就醫。
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