胃疼并想吐可能有多種原因，包括胃痙攣、消化系統疾病如腸梗阻、腸痙攣、腸出血、十二指腸炎、闌尾炎、膽管炎、膽囊炎、胃腸炎、胰腺炎等。
在處理這個問題時，可以嘗試以下方法：
1. 放松精神狀態，因為過度的緊張和焦慮可能會加重癥狀。
2. 喝熱水或者把熱水袋放在胃部，以緩解胃部不適。
3. 適當按摩胃部，但是要注意力度。
4. 嘗試吃一些堿性食物，如綠葉蔬菜、牛奶、豆漿等，以中和胃酸。
如果胃疼和想吐的癥狀持續不減或者加重，強烈建議及時就醫，找出病因并得到相應的治療。
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