相信備孕期的未準(zhǔn)媽媽都聽說過宮外孕一詞。我們可能了解的是宮外孕的危害非常大，甚至危及準(zhǔn)媽媽的性命。但是，究竟什么是宮外孕？如何預(yù)防宮外孕呢？
一、什么是宮外孕？
正常懷孕時，受精卵著床于子宮體腔內(nèi)，如果受精卵在子宮體腔以外的部位著床則稱為“異位妊娠”，為了便于病人理解，我們習(xí)慣稱為“宮外孕”。但兩者之間的含義稍有不同，宮外孕是指所有發(fā)生在子宮以外的妊娠，而異位妊娠是指孕卵位于正常著床部位以外的妊娠，還包括宮頸妊娠、子宮肌壁間妊娠、宮角妊娠等，因此異位妊娠的范圍更廣。宮外孕是婦科常見的急腹癥，發(fā)病率約1％，并有逐年增加的趨勢。宮外孕病情嚴(yán)重的話會危及病人生命，所以一直被認(rèn)為是具有高度危險的妊娠早期的并發(fā)癥。
二、為什么會發(fā)生宮外孕？
1、輸卵管炎癥是宮外孕的主要原因
宮外孕最常見的部位是輸卵管，占所有病例的95％。輸卵管是卵子受精的場所，卵子和精子在此結(jié)合形成受精卵，而受精卵不會自己進(jìn)到宮腔著床，而是靠輸卵管向?qū)m腔方向蠕動以及輸卵管黏膜層的纖毛向?qū)m腔方向擺動將受精卵運(yùn)送到宮腔里。如果輸卵管發(fā)生炎癥勢必會影響到其運(yùn)送受精卵的功能，輸卵管的炎癥分為輸卵管黏膜炎和輸卵管周圍炎，兩者都是宮外孕的常見病因。輸卵管黏膜炎可使輸卵管管腔變窄，導(dǎo)致受精卵不能順利通過而著床在輸卵管形成宮外孕（輸卵管妊娠）或炎癥嚴(yán)重導(dǎo)致管腔完全堵塞造成不孕。輸卵管周圍炎癥可使輸卵管與周圍組織形成粘連，從而限制輸卵管的蠕動，同樣導(dǎo)致受精卵不能順利到達(dá)宮腔而著床在輸卵管形成宮外孕。
2、其他因素
除了輸卵管炎癥可以導(dǎo)致宮外孕外，受精卵游走、宮內(nèi)節(jié)育器放置、輸卵管發(fā)育不良或功能異常、輸卵管周圍腫瘤壓迫等都可能導(dǎo)致宮外孕。此外，內(nèi)分泌異常、精神緊張也會導(dǎo)致輸卵管蠕動功能異常而導(dǎo)致受精卵不能順利到達(dá)宮腔，而著床在輸卵管，形成輸卵管妊娠。
三、如何預(yù)防宮外孕？
宮外孕能提早預(yù)防嗎？如果能充分認(rèn)識到盆腔炎的高發(fā)因素，注意經(jīng)期衛(wèi)生，杜絕經(jīng)期性交，保持規(guī)律而適度的性生活，杜絕人工流產(chǎn)等。做到了以上這些就會大大降低盆腔炎的發(fā)生，就可以預(yù)防因輸卵管炎癥導(dǎo)致的宮外孕的發(fā)生。
同時，備孕期的未準(zhǔn)媽媽們要注意，輸卵管的檢查并不是常規(guī)的孕前檢查項目，只有原發(fā)、繼發(fā)不孕的病人想了解輸卵管的情況我們才會做通液、造影或陰道注水腹腔鏡，如果檢查結(jié)果表明輸卵管通暢我們也無法預(yù)測會不會發(fā)生宮外孕，因為輸卵管的蠕動功能和纖毛的擺動功能我們無法得知，而且輸卵管的檢查也是造成輸卵管炎癥的高發(fā)因素，所以我們不建議孕前檢查輸卵管。
四、宮外孕有什么前兆？
既然我們知道宮外孕的危害是巨大的，那么如何提早發(fā)現(xiàn)宮外孕呢？
1、明確宮外孕的癥狀
宮外孕的典型癥狀就是停經(jīng)、陰道出血、下腹痛，如果輸卵管妊娠破裂或流產(chǎn)導(dǎo)致腹腔內(nèi)的出血過多會有頭暈、暈厥等失血性休克的表現(xiàn)。
2、月經(jīng)推遲，一定到醫(yī)院檢查
因為生活中確實有宮外孕病人未及時就醫(yī)，當(dāng)出現(xiàn)頭暈、暈厥等癥狀時才意識到去醫(yī)院，可往往在去醫(yī)院的途中病情惡化，等到了醫(yī)院卻失去了搶救機(jī)會，一個年輕的生命就這樣遺憾地結(jié)束了！所以，當(dāng)月經(jīng)規(guī)律的女性，如果月經(jīng)未如期到來，一定要到醫(yī)院檢查，做尿妊娠試驗或抽血查β-HCG及孕酮。異位妊娠時，血β-HCG值、孕酮值通常低于正常宮內(nèi)妊娠，動態(tài)觀察這兩個值的變化，再結(jié)合B超就不難診斷出宮外孕。
特別是月經(jīng)過期兩三天即開始陰道出血，經(jīng)量可能略少于月經(jīng)，有些女性認(rèn)為是月經(jīng)來潮而未到醫(yī)院就診，直到出現(xiàn)了腹痛、頭暈等癥狀時才去醫(yī)院就診，這樣也許就錯過了最佳的治療機(jī)會。所以，一旦出現(xiàn)月經(jīng)異常、腹痛或陰道不規(guī)則出血等問題要及時就診，診斷期間可能會發(fā)現(xiàn)宮外孕。
3、停經(jīng)50天左右做B超檢查
計劃之內(nèi)的懷孕，如果沒有陰道出血、腹痛等癥狀也要在停經(jīng)50天左右時到醫(yī)院檢查，一定要接受醫(yī)生建議，做B超檢查，明確是宮內(nèi)妊娠還是宮外孕。
五、預(yù)防宮外孕的方法
跳繩，沒錯！經(jīng)常跳繩的適宜刺激，十分有助于女性輸卵管等內(nèi)生殖器官平滑肌、分泌細(xì)胞等組織結(jié)構(gòu)的生長、發(fā)育，促進(jìn)功能的健全和完善。而對于育齡婦女，則尤其可以增強(qiáng)輸卵管蠕動，促進(jìn)激素及其他輔助生殖液體的分泌，保證對卵子、精子和受精卵的“接”、 “請”、“送”等功能，從而避免受精卵運(yùn)行受阻，不能到達(dá)子宮腔。
跳繩時身體的上下顛簸，可以抖動體內(nèi)的五臟六腑，對子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。而于在腹腔內(nèi)橫置排列、相對游離的輸卵管和卵巢，則既有節(jié)律性的顫動，又有拉抻作用；相當(dāng)于“做體操”。這種“輸卵管體操”的保健作用，其他方法很難代替。“生命在于運(yùn)動”、“用進(jìn)廢退”的生物法則，同樣適合于輸卵管等內(nèi)生殖器官。連續(xù)而規(guī)律的“輸卵管體操”，是一種適宜刺激：可以活躍微循環(huán)，提供充分的營養(yǎng)和氧氣，增強(qiáng)新陳代謝。經(jīng)常跳繩的適宜刺激，十分有助于女性輸卵管等內(nèi)生殖器官平滑肌、分泌細(xì)胞等組織結(jié)構(gòu)的生長、發(fā)育，促進(jìn)功能的健全和完善。
而對于育齡婦女，則尤其可以增強(qiáng)輸卵管蠕動，促進(jìn)激素及其他輔助生殖液體的分泌，保證對卵子、精子和受精卵的“接”、“請”、“送”等功能，從而避免受精卵運(yùn)行受阻，不能到達(dá)子宮腔，就在輸卵管內(nèi)著床、發(fā)育，形成輸卵管妊娠的可能性。跳繩對于生殖系統(tǒng)的保健、維護(hù)其功能的 完美 ，十分有益。
此外，由于跳繩具有全方位的健身效應(yīng)，可以全面地增體質(zhì)質(zhì)，心、肺、神經(jīng)、內(nèi)分泌及運(yùn)動系統(tǒng)等功能的增強(qiáng)，也是減少宮外孕的促進(jìn)因素。有人用精密儀器監(jiān)測排卵過程，發(fā)現(xiàn)身體上下跳動可以促使卵子更順利、更準(zhǔn)確地進(jìn)入輸卵管開口。有力地證明了“輸卵管體操”的保健效應(yīng)。順便提及，在精子進(jìn)入體內(nèi)的20個小時之內(nèi)，最好不跳，為的是不影響精子和卵子的結(jié)合。除此之外，盡可跳吧。
