1、心理治療
乳腺小葉增生多與情志因素相關(guān)，不良的心理因素如過(guò)度緊張、憂慮、悲傷等等均會(huì)對(duì)人體的內(nèi)分泌造成一定的影響，導(dǎo)致病情的加重，因此患者應(yīng)當(dāng)保持良好的心情，及時(shí)排解不良情緒，以促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
2、藥物治療、手術(shù)，中醫(yī)藥治療
藥物治療、手術(shù)，中醫(yī)藥治療是目前乳腺增生的治療方法中普遍的治療手段，都有一定的療效，后期易復(fù)發(fā)。對(duì)乳腺增長(zhǎng)病來(lái)說(shuō)，局部切除手術(shù)不能達(dá)到治療目的，更多地在于排除乳房惡性病變，對(duì)于腫塊較硬，難以與乳腺癌鑒別時(shí)，行手術(shù)治療以明確診斷是必要的。
3、物理療法
患者應(yīng)明確診斷，然后根據(jù)病情制定相應(yīng)的整體治療方案。臨床上目前藍(lán)丁格爾乳腺治療儀在3000多家醫(yī)院已臨床應(yīng)用24年經(jīng)大量臨床病例證明，該療法療程短、見(jiàn)效快、費(fèi)用低、安全可靠，深受廣大醫(yī)生和患者的歡迎，儀器治療頭直接作用于乳腺患處，治療頭發(fā)出的近紅外光、生物電刺激、磁療等多種治療能量，同時(shí)直接作用于乳房的患病部位，直達(dá)深部乳房病灶處，達(dá)到活血化淤、軟堅(jiān)散結(jié)、消炎止痛的作用，療效好，見(jiàn)效快，改善微循環(huán)的治療，阻斷或延緩了乳腺增生向乳腺癌的發(fā)展進(jìn)程。所以說(shuō)，藍(lán)丁格爾乳腺治療儀能在短時(shí)間內(nèi)快速治療乳腺病，防止復(fù)發(fā)。
4、改變飲食結(jié)構(gòu)
患者應(yīng)注意減少脂肪、甜食及油炸食品的攝入，多食新鮮的水果和蔬菜，多食粗糧。同時(shí)患者應(yīng)避免濫用避孕藥及富含雌激素的保健品。
5、自我檢查和定期復(fù)查
患者可通過(guò)自我檢查來(lái)觀察乳腺的情況，如仔細(xì)觀察兩邊乳房是否大小對(duì)稱，皮膚及乳頭是否有凹陷、濕疹、紅腫及不正常突起；用指腹輕壓乳房，檢查各個(gè)區(qū)域內(nèi)是否有腫塊等等。如想明確診斷，還應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院定期復(fù)查。
