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薺菜根的功效與作用

參與醫(yī)生

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 黃世敬 主任醫(yī)師
薺菜根的主要功效: 1、清熱解毒作用; 2、降脂、促進(jìn)腸道排泄,有利于預(yù)防三高; 3、止血作用,如外用止血、涼血止血。 所以薺菜本身是一個(gè)較好的蔬菜,經(jīng)常食用可以預(yù)防三高,例如經(jīng)常吃點(diǎn)薺菜可以改善一下腸胃,調(diào)整胃腸的功能是非常好的。對(duì)于預(yù)防三高,特別是高血糖、高血脂、高血壓等慢性疾病,強(qiáng)調(diào)多吃蔬菜,薺菜可以作為最好的選擇之一。
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