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一跳一跳的痛即跳痛，耳后神經跳痛屬于耳大神經痛。耳大神經、枕大神經、枕小神經統稱為枕神經，都由頸2脊髓發出，耳大神經是枕神經的一個分支，引起耳大神經痛的原因主要有以下幾種：1、風寒感冒：可以引起耳大神經痛，可能需要提高抵抗力，同時給予鎮痛、營養神經的治療；2、頸椎疾病：比如頸椎病、頸椎間盤突出、頸椎椎管內的病變，以及椎體的結核、腫瘤等壓迫耳大神經，可能都會出現耳大神經痛。如果是繼發于頸椎病、頸椎間盤突出，還有頸部的肌炎、筋膜炎等情況，需要積極針對病因進行治療。上述原因導致的枕神經痛，需要針對病因治療。此外，也可以給予B族維生素營養神經，還有使用非甾體類的止痛藥物給予止痛等治療。如果藥物使用治療效果不佳，也可以結合理療，還有局部的神經阻滯，治療耳大神經痛。