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L4-S1椎間盤突出，即腰4到骶1椎間盤突出，是指兩個階段的間盤突出，即腰4/5間盤和腰骶1間盤，屬于臨床上最為常見的突出間盤，患者通常會有嚴重的腰部疼痛、腰椎活動受限，持續壓迫神經可以造成臀部和下肢放散性疼痛、麻木，甚至出現下肢無力等臨床癥狀，可以表現為間歇性的跛行。患者通過體格檢查、CT掃描、核磁共振檢查能夠進一步確認，L4-S1椎間盤突出的臨床表現。臨床確診L4-S1椎間盤突后需要及時進行治療，輕者可以臥床休息、腰椎牽引增寬腰椎間隙，解除神經壓迫，可以進行針灸、理療、推拿、按摩、拔罐，平時也可以進行熱敷。鍛煉腰背肌以小燕飛訓練為主，患者可以輔助沙袋或者彈力帶，小燕飛的動作是腹部著地，上半身和下半身，同時抬離地面，在空中維持1分鐘，以增強腰背肌的力量，從而穩定腰椎，抑制L4-S1椎間盤突出進展，可以緩解臨床癥狀。嚴重者則需要進行手術治療，切除突出的間盤組織，解除神經壓迫，甚至有時需要進行植骨融合內固定治療。