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實際上無論是左眼皮或者是右眼皮跳，都是因為眼睛周圍的眼輪匝肌發(fā)生了痙攣性的收縮，而導(dǎo)致的眼皮不自主跳動。這種情況有時是因為，如這一段時間工作壓力太大、精神高度緊張，或者情緒不穩(wěn)定，或者因為休息不好、睡眠不好等這些原因，作為一種誘因，導(dǎo)致了眼皮的跳動。但是臨床上也經(jīng)常看到找不到任何誘因的情況，發(fā)生了眼皮不自主跳動，這種眼皮的跳動往往較短暫，能自行恢復(fù)，所以不用太緊張。如果短暫、自行恢復(fù)的這種跳動，通過休息、緩解情緒，能夠促使其恢復(fù)。如果發(fā)生持續(xù)、長久，完全不能恢復(fù)的跳動，就應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，明確是否同時還發(fā)生了面神經(jīng)的痙攣，或者還有其他神經(jīng)系統(tǒng)的病變存在。