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晚上睡覺總是單側鼻塞屬于鼻炎的表現，鼻炎是常見的原因，要針對鼻炎進行適當治療才能逐漸緩解鼻塞。鼻炎的治療如下：1、鼻腔沖洗：通常可以用鼻腔生理性海水做鼻腔沖洗，每天1-2次；2、鼻噴激素：鼻腔沖洗后間隔15分鐘，用鼻噴激素噴鼻比如糠酸莫米松或者氟替卡松，一般連續用2周就可以達到相對好的效果，連續用1-3個月就可以達到相對穩定、持續的緩解效果，對于單側鼻塞一般都可以起到比較好的緩解效果；3、鼻噴的抗組胺藥：必要時可以再加鼻噴的抗組胺藥，比如氮卓斯汀或者左卡巴斯汀，以及口服的抗組胺藥，比如氯雷他定、依巴斯汀或者西替利嗪等；4、口服的白三烯受體拮抗劑：另外必要時還可以再加口服的白三烯受體拮抗劑，比如孟魯司特，一般對于鼻腔黏膜腫脹、鼻甲肥大會有更好的收縮效果，從而能更好的緩解鼻塞的情況。如果上述方法治療鼻塞仍然持續不緩解，需要進一步做鼻內鏡檢查以排除鼻中隔偏曲、一側鼻息肉或者鼻腔腫物，甚至鼻腔鼻竇癌以及鼻咽癌形成的表現。如果發現有腫瘤形成，必要時可以取活檢進一步做病理檢查，明確診斷。