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對于50歲男性的性生活頻率沒有過分要求，做完性生活后第2天不感覺疲勞，就屬于正常頻率，通常50歲男性的性生活頻率為每周1-2次。對于50歲男性的性生活有一個下限，即每個月性生活少于4次，屬于性生活偏少，說明每個星期的性生活少于1次，每個月少于1次時說明性生活嚴重偏少，可能出現性功能障礙。當男性出現性生活每個月少于1次時，應及時到醫院就診，尋找病因。男性每個年齡，有每個年齡不同的生理特點，可能50歲時整體身體狀態稍差，可稍微減少頻率，但要保持一定的頻率。若長期缺乏規律的性生活，對于男性的生殖健康和整體健康，均有嚴重影響。國外有統計表明，每個月少于1次性生活的男性，和每個月超過4次性生活的男性，生活質量以及壽命均有明顯差異。