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一動胳膊嘎巴嘎巴響考慮可能與胳膊長時間處于某一姿勢有關系。胳膊活動時，關節的滑膜有時可能在關節里面隨著關節的運動出現嵌頓，然后通過活動又能夠恢復到原來的位置，會出現嘎嘎的聲音，這是一種正常的生理響聲，還會伴有比較舒服的感覺，這種情況一般不需要特殊治療。 如果這種聲音的出現伴隨有明顯疼痛，而且會影響關節活動范圍，考慮是胳膊關節軟骨損害，或是關節炎，關節韌帶等結構的損傷。此時應通過影像學檢查，明確損傷程度、損傷部位，要注意休息，避免過多勞動，對于輕的可以通過休息、制動、藥物治療。對于損傷比較嚴重的，還需要進行專業的骨科治療甚至手術。