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降血壓的中草藥和注意事項

參與醫(yī)生

河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 劉紅亮 副主任醫(yī)師
許多中草藥具有降血壓的作用,以下幾種中草藥對于降血壓有比較好的效果,其注意事項如下:一、中草藥:1、杜仲:具有滋補肝腎、強筋骨、安胎的功效,同時杜仲中的有效成分杜仲苷,具有擴張血管、降血壓的作用;2、山楂:含有豐富的有機酸、山楂酸、檸檬酸等成分,具有降血脂、降血壓的作用;3、何首烏:具有滋補肝腎、養(yǎng)血滋陰的功效,對于低血壓過高的人群,具有較好的調(diào)節(jié)作用;4、決明子:有清熱明目、潤腸通便的功效,同時也有降血壓的作用;5、羅布麻:具有平肝熄風、清熱利濕的作用和功效,對于高血壓引起的頭暈、頭痛的癥狀,有較好的緩解作用;6、鉤藤:具有清熱平肝、息風止驚的功效,對于高血壓引起的頭暈、頭痛等癥狀,有比較好的改善和緩解作用。二、注意事項:1、在使用中草藥之前,最好咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生,以確保自己所選擇的藥物是否適合;2、中草藥降血壓需要一段時間,短期內(nèi)可能看不到明顯的效果,因此需要堅持服用一段時間,這樣才能夠看到療效;3、使用中草藥的同時,要保持良好的生活習慣,比如適當加強鍛煉、低鹽飲食,以及保持充足的睡眠和良好的心態(tài),避免過度勞累等;4、中草藥降血壓并不能夠完全替代降壓藥物,如果血壓持續(xù)過高就要就醫(yī)。
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