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哺乳時乳頭很疼，通常由錯誤的喂奶方式以及生活習慣所致，其處理方法主要有以下幾種：1、避免錯誤的哺乳方式：哺乳時嬰兒最佳的吸吮部位是乳暈，而不是乳頭。因此女性在哺乳時，要讓嬰兒盡可能張開嘴，含住整個乳暈吸吮，而不是只含著乳頭，只含著乳頭進行吸吮，不僅會引起乳頭受力過大而產生疼痛，而且可能因為嬰兒過度用力而損傷乳頭皮膚。哺乳過程中，部分嬰兒除吸之外，會伴隨有啃咬乳頭的動作，特別是乳牙生長后，啃咬乳頭的動作經常會導致乳頭表面皮膚破損，一定要避免這些錯誤的喂奶方式；2、避免過度清潔：部分女性出于潔癖或出于保護嬰兒的目的，使用肥皂水或沐浴用品對乳頭進行過度清潔，從而清洗掉乳頭表面的油脂層，嬌嫩的乳頭皮膚就會出現干燥、破裂的情況；3、局部處理：母乳喂養后可以擠出少量乳汁，涂抹在乳頭、乳暈上，乳汁內含有免疫球蛋白以及小分子蛋白，可以避免破損的乳頭感染、發炎，并且促進破損的乳頭恢復；4、使用乳頭套：如果女性在疼痛較明顯的情況下仍想哺乳，可以使用乳頭套，也稱為乳盾，對乳頭進行保護。