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有時女性由于特殊要求、特殊需要，需要推遲月經。如學生要準備考試，或者運動員要參加比賽。其實不建議人為改變月經時間，因為使用激素類藥物，對于卵巢功能和正常月經有一定的干擾。但是如果確實有需求需要推遲月經，主要有以下兩種方法：1、可以服用平時吃的短效復方口服避孕藥，此藥物每天服用，可以在預計要來月經之前的1周左右開始服藥，直到需要月經來潮的時間再停藥。停藥2-3天，就會恢復月經來潮；2、可以在月經的后半期開始服用黃體酮，直到需要來月經的時候，再停藥。也是在停藥2-3天，會恢復正常的月經。以上兩種方法都是可以應用，需要根據不同需要和女性年齡來決定具體方式。年齡過大時，不太適合使用口服避孕藥，會增加血栓風險。