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針和灸分別指的是針刺和艾灸，在針刺穴位的時候，要有得氣感，也就是出現針感，出現酸、麻、脹、痛、熱，或者是放射感感。這個時候需要穴位把人體的氣血運行起來，而氣血的運行需要動力，所以這個時候勢必會消耗人體一部分的氣血。所以在針刺的時候，有補瀉手法，要根據患者體質情況而決定針灸數量，還有治療時間。 針灸補瀉，比如對于體質較弱的病人，老人或者兒童，針刺的數量肯定要少，針感也會相對比較弱。同時要加上艾灸方法，因為艾灸具有補益作用，通過艾灸可以刺激人體經絡，使氣血能活動起來，而且艾灸主要作用是溫熱，可以補陽氣，所以在溫通的同時還可以補益氣血，這樣就不會損耗人體氣血。