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腎結石能夠吃梅子，雖然梅子含糖量比較高，且是酸性的水果，但是這個酸不是草酸，所以對腎結石的形成沒有影響。相反梅子可以生津止渴、開脾健胃，增加飲食量，因此腎結石可以吃梅子。腎結石的形成主要是通過改變飲食結構、優化行為習慣、對癥治療結石，預防結石的復發和并發癥的出現。改變飲食結構，平時對一些草酸鈣結石，要盡可能地減少鈣的攝入和草酸的攝入，如豆制品要適量控制，晚上睡覺前要盡可能減少牛奶的攝入。在吃蔬菜的時候要減少草酸的攝入，如菠菜、萵筍、大豆等蔬菜。如果需要吃綠葉蔬菜，要盡可能在開水燙后，將草酸清除以后再食用，其次要降低高鹽、高糖、高蛋白食物的攝入量。對一些尿酸結石，要盡可能地減少動物內臟、海鮮的攝入量，以減少血液當中尿酸的含量。對于一些特殊結石，如胱氨酸結石，要有針對性地治療，堿化尿液、多喝水是預防結石最主要的手段之一。所以吃梅子也不影響尿酸結石，尿酸結石患者也可以吃梅子。