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清熱涼血、養陰生津。生地也稱地黃、生地黃，性味甘、苦、寒，歸于心、肝、腎經。其功效與作用如下： 1、生地黃有清熱涼血、養陰生津，一般用于熱病舌絳、煩躁，陰虛內熱、骨蒸勞熱、內熱消渴，吐血、衄血、發斑、發疹，溫病傷陰、腸燥便秘； 2、生地有清熱、養陰、生津的功效，對于多種疾病都很適合，特別是對于經常心煩、急躁、入睡難、易醒、早醒的失眠病人，都有很好的效果和作用； 3、生地偏于性寒，而且容易滯，因此脾胃濕盛或者腹滿便溏的病人不宜食用。