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驗血是可以喝水的，但是不要喝大量的水。現在能碰到一些老年人由于嚴格執行過了12點以后不吃不喝，早上來了以后，因為口渴，干得非常難受而出現了一些癥狀，這樣也不好。其實適量喝水是不會影響驗血的最終結果的，血容量是相對穩定的。每個人體內大概應該有4-5L的血液在體內不斷地循環，喝水、排尿對總的血容量不會有太多的影響。缺水了會口渴，憋尿了會排尿，但是所有的血容量的維持有多個環節在保護，包括滲透壓、壓力感受器等。所以驗血前適當喝水是允許的，不需要太過機械的執行不吃不喝的醫囑。