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髖關節是人體最大的一個關節，活動范圍是屈伸0-120度。髖關節是一個三維關節，隨著不同年齡段、不同性別、不同體重，活動范圍又不一樣，包括三個方向的活動，如屈曲、外展、外旋三部分的功能，具體情況如下：1、髖關節屈曲：在嬰幼兒、小孩的時候，髖骨節屈伸可以達到0-130度以上，隨著年齡增長，屈曲功能在逐漸下降，到0-95度這個范圍，因為骨盆還可以代償一部分功能。2、髖關節外展：活動范圍是從0-60度，隨著年齡增長，或者是不同疾病，活動范圍也會變小。3、髖關節外旋：外旋一般是從內旋15度到外旋45度，如果髖關節活動范圍小于這個范圍，或者是嚴重影響日常生活，需要尋找病因。可以引起髖關節活動范圍受限的原因包括股骨頭壞死、髖關節強直性脊柱炎，或者是類風濕關節炎，或者是髖關節發育不良，或者骨性關節炎，都會影響髖關節正常活動范圍。必要的時候，假名字可能需要通過外科手術松解，包括關節置換，讓患者恢復到正常活動范圍。