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正常月經持續2-7天，一般為4-5天，月經少于3天提示月經過少，大于7天提示月經過長，都不正常，出血的第一天稱為月經周期的開始，兩次月經第一天的間隔時間稱為一個月經周期。正常月經周期為28-30天一次，周期長短因人而異，偶爾提前或延后，不超過7天仍可視為正常，即月經周期不應少于21天，也不能超過35天。月經周期在21-35天之內都屬于正常，妊娠及哺乳期月經會停止，月經量為20-60ml，月經血為暗紅色、不凝固的血，月經受下丘腦-垂體-卵巢軸調控，其中任何一個環節出現問題都可導致月經周期、經量、經期、經血改變。出現月經紊亂要及時去醫院做詳細的化驗檢查，然后再調整治療。 月經第一次來潮稱為初潮，初潮年齡多在13-15歲之間，可能早在11-12歲，晚至17-18歲。我國各地區初潮年齡相差不大，體弱或營養不良者初潮可較遲，體質強壯及營養良好者初潮可提前。月經到49歲左右則自行閉止，歷時約35年左右。女性經期應避免勞累，注意保暖，保持陰部衛生，禁止房事，加強營養，保持心情舒暢。