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正常人血糖在一定范圍內波動，進餐后短時間內血糖可以有升高趨勢。血糖8.2mmol/L是否正常要看是空腹血糖、餐后2小時血糖還是隨機血糖，如果空腹血糖達到8.2mmol/L，說明血糖水平明顯升高。如果8.2mmol/L只是餐后半小時或1小時血糖值，在正常值范圍之內。如果餐后2小時血糖是8.2 mmol/L，只能說明血糖有輕度升高，稱之為糖耐量異常。這種情況下需要做糖耐量試驗，檢查是否存在糖尿病。 綜上所述，如果是餐后短時間內，如半小時、1小時血糖8.2mmol/L，屬于正常值。如果是餐后2小時的血糖8.2mmol/L，需要進行飲食干預，有機會恢復到正常值范圍。如果是空腹血糖數值8.2mmol/L，患者很大程度上屬于糖尿病狀態，除了飲食干預以外，可能需要藥物干預才能使其恢復到正常值。