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如果單純是風(fēng)寒感冒，著涼導(dǎo)致，身體沒有內(nèi)熱，使用辛溫解表藥最好，比如紫蘇，蘇葉、蘇梗或者紫蘇全株直接煮水，可辛溫解表，效果較好。 可用荊芥，芥穗辛溫解表，治療風(fēng)寒感冒很好。在醫(yī)學(xué)經(jīng)典上，辛溫解表藥物有麻黃、桂枝，但不建議自己選用，因?yàn)槁辄S、桂枝屬于辛溫藥，比較燥，藥性特別強(qiáng)烈，個(gè)人選用時(shí)控制不好量，反而引發(fā)進(jìn)一步熱證。 在感冒時(shí)區(qū)分寒熱較重要，而且感冒病程較急，經(jīng)常由寒轉(zhuǎn)熱，在幾天之內(nèi)甚至一天之內(nèi)可發(fā)生，如果用錯(cuò)辛溫解表藥物會(huì)出現(xiàn)問題，尤其是麻黃、桂枝之類藥性較強(qiáng)，用錯(cuò)以后反應(yīng)較大。