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健胃消食片是健脾消食，治療脾虛食積的中成藥，組方主要包括太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂。從中藥藥性的角度看，中藥成分都不是毒性中藥，而且還有不少藥食同源中藥，如山藥平時炒菜會吃，山楂平時會當成食物食用。太子參雖然不是藥食同源的中藥，但在具有補氣作用的參類中藥里，太子參作用最為平和。另外陳皮是蕓香科橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，還有麥芽等。從組方角度看，健胃消食片的安全性有保證，藥性比較平和。所以服用健胃消食片時，可以連續服用一段時間，或間斷服用一段時間，或在暴飲暴食后應急性服用幾次，副作用較小。另外需要注意的是藥性比較平和，同意味著功效作用可能沒有那么強。如果是非常嚴重、明顯的脾虛食積，可能需要服用其他中成藥增強健脾消食作用。