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失眠心臟難受怎么辦
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參與醫生
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院 陳文珍 副主任醫師

失眠、心臟不適的患者要到醫院做相關檢查,排除心臟疾病,如心電圖、心肌酶檢查,可以明確是否存在心臟器質性疾病。如果患者存在心臟器質性疾病,則需要積極治療,給予改善心肌供血或者調整心律失常的藥物治療。如果沒有心臟器質性疾病,是因為失眠造成植物神經功能紊亂,需治療失眠癥狀,具體治療方式如下:1、藥物治療:入睡困難患者可以應用思諾思治療,睡眠維持障礙的患者可以應用舒樂安定治療;2、調整心態:調整情緒、性格,通過心理治療、溝通以及行為治療、自我暗示、脫敏療法等,改善由情緒引起的失眠癥狀;3、調整生活習慣:白天適當運動,促進大腦多巴胺的分泌,改善夜間睡眠,同時注意避免夜間睡覺過晚,保持環境黑暗和安靜,黑暗環境可以促進大腦褪黑素分泌,從而改善失眠癥狀。患者睡眠得到改善以后,心臟不適癥狀也可以得到緩解。

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