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男人正常同房時間

參與醫生

中南大學湘雅醫院 李東杰 副主任醫師
前期大數據的研究表明,中國健康男性性生活的平均時間大概是180秒,即3分鐘。因此患者性生活的時間只要是能夠在3分鐘左右,基本上算是比較正常的房事時間。如果低于1分鐘,便要考慮早泄的問題。需要注意的是早泄,不只是射精時間的問題,還包括對射精的掌控能力明顯變弱,以及因為時間短而導致的心理的焦慮,也是重要的因素。如果患者出現早泄的問題,也不必過于擔心。因為早泄是治療效果比較好的一類疾病,不僅有達泊西汀、舍曲林等治療效果非常好的藥物。還有一系列訓練的方法,包括動停的策略,或擠捏的作用,以及某些性技巧的提升,都可以有效提高男性的性生活時間。
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