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脊柱骨折恢復期，需迅速加快患者腰部及雙下肢力量，使患者早日下地行走。臨床醫生可指導患者在病床上進行功能鍛煉，如五點支撐和小燕飛功能鍛煉。 五點支撐是讓患者仰臥于病床上，以后枕部、雙肘尖、雙足跟觸及床面，使頸部、后肩部、背部、腰部向上挺起，形成拱橋狀，進行上下功能鍛煉。小燕飛是讓患者俯臥于床面上，腹部緊貼床面，讓雙上肢、肩部、頸部向后伸，雙下肢向后伸形成反向的反弓狀，進行功能鍛煉。脊柱骨折的功能鍛煉，一定要在正確的指導之下進行，否則容易造成二次損傷，不利于患者脊柱功能恢復。