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眼睛皮膚非常細嫩，皮下有眼輪匝肌、提上瞼肌、Muller肌等一些外眼的肌肉。另外，眼睛在看遠看近的時候，還有一個調節肌肉在起到作用。如果眼睛看近時間過久，造成眼睛周圍的肌肉疲勞的情況下，可以導致支配眼睛肌肉的神經，有異常的興奮狀態。由于小的神經異常興奮，就會帶動眼睛肌肉小頻率抽動，同時帶著眼皮也在抽動，感覺就是眼皮跳了，這個時候就提示我們眼睛有些疲勞了。平常在近距離工作的時候，要盡量做到大約45min，要適當休息，避免眼睛過于疲勞，不要經常熬夜。經過局部的熱敷等，眼睛跳動的現象就會消失。另外，有一些極個別的人，是面神經麻痹的早期，也可以表現為眼睛肌肉異常的跳動。這個時候就要經過詳細的檢查，鑒定一下，如果是面神經麻痹，就要按面神麻痹正確治療，來緩解眼睛跳動。