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經常洗牙是否合適，需根據患者自身情況判斷，具體如下：1、口腔衛生情況較差者：如存在嚴重牙周炎，經常洗牙較好，可能3個月即需進行牙齒清潔。因為患者牙結石形成較快，易造成口腔中殘留大量牙結石、牙菌斑、食物嵌塞，牙周、牙槽骨吸收出現牙齦萎縮，若不注意口腔衛生，可導致牙齦嚴重萎縮，牙槽骨嚴重吸收。潔牙可保持口腔衛生清潔，延緩牙周炎進展；2、口腔健康者：應避免經常洗牙，1年洗1次即可。