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血壓長期＜90/60mmHg，可以診斷為低血壓。血壓為90/60-120/80mmHg，則屬于理想血壓。血壓在120/80-140/90mmHg，通常屬于正常血壓的高限值。血壓長期≥140/90mmHg，可診斷為高血壓。所以血壓如果＜90/60mmHg，一般算血壓偏低的情況。血壓的測定需要精準測量才能確定，在測量血壓前，要靜息的休息15分鐘以上，建議休息半個小時左右。其次在測量血壓之前，要避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒，避免受到驚嚇，也要避免進行劇烈運動，運動和情緒的波動都會導(dǎo)致血壓出現(xiàn)波動。此外在休息的時間段之內(nèi)避免喝茶、喝咖啡、吸煙，因為茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁都會刺激交感神經(jīng)會引起血壓上升，導(dǎo)致血壓測量不準的情況發(fā)生。在測量血壓時要連續(xù)地測量三次取平均值，才能較為準確地反映當時血壓的測量情況。如果出現(xiàn)高血壓或者低血壓，要第一時間到心內(nèi)科門診就診，明確相關(guān)的診斷。