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如果皮膚過敏出現發紅狀態，要注意以下兩點，一是飲食忌口，二是護膚品調整。皮膚在過敏的情況下會出現血管擴張，所以會導致發紅的情況。出現這種情況，首先要注意飲食忌口，因為過敏的時候皮膚處于高敏狀態，對原來不過敏的食物，現在也會暫時有過敏情況發生。比如牛羊肉、魚蝦、海鮮、酒等食物和飲品，平時可能對皮膚沒有任何刺激，但是在過敏的時候，就需要暫時避免食用和飲用，等皮膚過敏痊愈后就可以恢復正常的飲食。除了飲食忌口外，還要注意護膚品的調整。因為皮膚過敏之后，皮膚的敏感性增高，原來使用的護膚品現在就不適用，或者會導致過敏加重。因此在選用護膚品時要注意，從功效上使用保濕的產品，其他具有美白、抗皺、抗氧化、抗痘的產品，要暫時停止使用。保濕產品也要選用舒緩、不刺激的藥妝品，才能給皮膚正確的保濕，并且幫助皮膚度過過敏、發紅的艱難時期，讓過敏的情況盡快痊愈。