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一天射精3次不會影響身體，但有可能會讓男性產生不適的癥狀，頻繁排精有可能會引起盆底、會陰部的肌肉過于緊張，前列腺經常處于充血狀態，有可能會產生癥狀，比如尿頻、尿分叉、排尿費力、下腹部墜脹、陰莖疼痛、睪丸脹痛等。當然頻繁射精并不會影響器官的功能，并不是一天射精3次就會影響器官的功能、前列腺的功能。如果一天3次射精不會產生不適癥狀也沒有關系，可以適當多過性生活。對于年輕人來說性欲比較強，性生活次數多是很常見的現象，只要不引起身體的不適沒有關系。如果性生活過于頻繁，引起不適的感覺，可能就要適當減少次數。隨著年齡增長性生活的次數可能也會逐漸減少，到了中年之后性生活次數會明顯減少，一周2-3次基本上正常，老年人可能一個月2-3次。性生活的次數沒有嚴格的規定，只要不引起身體的不適感覺，適當多過也沒有關系。