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成人和兒童均可能患急性腎炎，但以兒童較為常見。急性腎炎是一種急性疾病，休息有利于早期康復，高強度運動特別是長跑會消耗過多體力，不利于康復。故急性腎炎患者應避免長跑等劇烈運動，建議多休息。 急性腎炎多于起病后2周左右開始好轉、康復，通常為1-3個月，康復后可逐漸恢復鍛煉，包括長跑等。如果急性腎炎遷延不愈，或3個月后轉為慢性腎炎，病情無法得到最佳控制需要盡量避免長跑。急性腎炎多見于兒童，且較難做到休息不運動，因此家長需多陪兒童少進行運動，多進行休息狀態下的玩耍，促進康復。