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有很多引起胸悶、氣短的原因有功能性、器質性：1、功能性：常常見于更年期女性，平時容易緊張、焦慮的人群，胸悶、氣短常常在安靜、放松或者在夜間的情況下出現，常常有一定的心理和情緒的誘因。運動之后或者注意力轉移后，這些癥狀常常減輕；2、器質性：主要考慮心血管和呼吸系統，甚至包括貧血、甲亢疾病都可以出現胸悶、氣短，要分辨這些人具有哪些危險因素，如果有慢性的支氣管炎 、支氣管哮喘、肺氣腫，常常由于呼吸系統疾病引起。如果高血壓、糖尿病、血脂高、吸煙等因素比較多，可能是心臟的疾病，如冠心病、心臟的擴大 、心功能不全，還有高血壓對心臟的影響，導致心臟功能下降而出現胸悶、氣短。不管是呼吸系統，還是循環系統，引起的胸悶、氣短，常常是越活動越難受。跟剛才提到的生理性恰恰相反，情緒、生理性的、更年期綜合征，運動之后常常會覺得好一些，而像心臟、呼吸系統引起，常常越運動越難受，甚至癥狀會明顯地限制生活和運動。貧血、甲亢也會引起胸悶、氣短，是對心臟間接影響，又加上本身如血液中血紅蛋白攜氧能力下降的綜合作用，也會引起胸悶、氣短，在活動的時候會更加明顯一些。