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血糖的控制、降低有很多種方法，一般有飲食控制、運動治療、藥物治療，具體如下： 1、藥物治療分為很多種，有口服降糖藥、胰島素治療。建議病人不要自行用藥，應(yīng)該去相關(guān)醫(yī)院找相關(guān)的內(nèi)分泌科醫(yī)師對病情進(jìn)行總體評價，再選擇用藥。如服藥不合適可造成低血糖，存在生命危險。如低血糖發(fā)生在夜間，不易發(fā)現(xiàn)，可危及生命，尤其年老的病人要特別注意； 2、在飲食治療里，要求糖尿病病人主食一般不要超過250g，一般分配三餐早晨吃50g主食，中午吃100g主食，晚上吃100g主食。主食包括米、面、雜糧等； 3、運動治療要求糖尿病病人在適當(dāng)有能力的情況下多活動，每次活動根據(jù)自己的情況至微出汗。糖尿病病人運動量不宜過大。如運動量過大，可能出現(xiàn)低血糖或者高血糖，存在很多風(fēng)險。所以糖尿病病人進(jìn)行運動鍛煉的時候，一般20分鐘為宜，稍出汗即可。 如空腹血糖超過7.8mmol/L，餐后2小時血糖超過11.1mol/L，診斷為糖尿病。血糖升高對機(jī)體有很多危害，可引起大血管、微血管、末梢神經(jīng)、視網(wǎng)膜、腎臟病變，它給糖尿病病人造成很多危害，所以要盡量控制血糖。